「2015年3月」の記事一覧

前立腺肥大がましになる体操　｜　簡単ですので実践を

ノコギリ課長の親父から聞いた話ですが前立腺肥大に有用な運動があるんです、そういえばよく寝る前にやっていた記憶があります。どうも当時のかかりつけのお医者さんから聞いたようで、寝る前や朝などちょっとした時間にやるようです。1・・・

夜中にトイレ・・・ノコギリ課長の以前は当たり前のことでした。０時に寝てトイレに起きるのが１時10分とか、その次に起きるのが2時40分というような感じで非常に疲れる症状ですね、とにかくゆっくり寝られない・・・寝不足の日々で・・・

ノコギリヤシを何故飲むのか・・・これはもう手術がいやだからです。考えただけでもゾッとしますね、ということは、何らかの手立てをしないといけない・・・多分死ぬまでの期間になるでしょう、さて、ノコギリ課長はどう選択したのでしょ・・・

ノコギリ課長は数年前に血糖値が463（正常値は100～120前後）と糖尿病ではないかという数値が出たことがある。当時は暴飲暴食がよくある状態でやっぱりか・・・と思っていた。こりゃいかんと半年間お酒も止め、野菜中心の食事を・・・